SOWA OPAC : Biblioteka im. Marii Skłodowskiej-Curie w Policach

Book

In basket

rate

Medycyna czakralna : techniki samoleczenia duszy i ciała / Margarita Alcantara ; [tłumaczenie Magdalena Szewczuk]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2018. - 201 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Author

Alcantara Margarita. Autor Szewczuk Magdalena. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Czakry Joga Medycyna niekonwencjonalna Samoleczenie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 615.8 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Odważ się na zmiany : jak pokonać strach przed nieznanym, by osiągnąć spełnienie/ Colette Baron-Reidn ; [Tłumaczenie Anna Lewicka]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2017. - 285 stron ; 21 cm.

Author

Baron-Reid Colette. Autor Lewicka Anna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Samorealizacja Świadomość Dusza Reinkarnacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: Uncharted : the journey through uncertainty to infinite possibility

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

All copies are currently on loan: sygn. 159.923 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Book

In basket

rate

Prawo rezonansu : nastrój myśli na realizację swoich pragnień / Pierre Franckh ; [tłumaczenie: Arkadiusz Głowacki]. - Wydanie III - dodruk. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2022. - 212, [12] stron ; 21 cm.

Author

Franckh Pierre (1953- ) Autor Głowacki Arkadiusz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Parapsychologia Samorealizacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: Das Gesetz der Resonanz.

Siła twoich myśli i przekonań wpływa na DNA, w terapii na zdolność do samouzdrawiania oraz kreuje twoją rzeczywistość. Autor, światowej sławy trener rozwoju osobistego, korzystając z najnowszych naukowych doniesień z dziedziny kwantowości oraz badaczy ezoteryki, wyjawia tajemnice prawa rezonansu. Wyjaśnia jak wykorzystać podświadomość i swoją pozytywną energię, aby wpływać na pole energetyczne otoczenia. Z książki dowiesz się jakie są mechanizmy prawa rezonansu. Nauczysz się wysyłać i ukierunkować pozytywne myśli poprzez afirmację, by dowolnie kształtować swoje życie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 159.961 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Harmonia wszechświata w człowieku : żyj zgodnie z astrofilozofią / Małgorzata Gardasiewicz, Edward Gardasiewicz. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2003. - 188 s. ; 21 cm.

Author

Gardasiewicz Małgorzata. Gardasiewicz Edward.

Subject

Astrologia Samopoznanie

Na okł.: człowiek szlachetny, posłuszny dobroczynnej woli nieba, powstrzymuje zło i wspomaga dobro

unavailable

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently unavailable: sygn. 133.52

Book

In basket

rate

Narzędzia rozwoju osobistego : medytacje, wizualizacje i inne techniki uwalniania emocji oraz kreowania pewności siebie / Grzegorz Glinka. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2020. - 356, [4] strony ; 21 cm.

Author

Glinka Grzegorz Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Samorealizacja Techniki samopomocy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

W tej ksiażce znajdziesz najważniejsze informacje i wskazówki dotyczące rozwoju osobistego. Autor opisuje proces polegający na stawaniu się lepszym człowiekiem, jak również na polepszaniu ludzkiego życia w różnych obszarach. Najprościej mówiąc, jest to dążenie do maksymalizacji ludzkiego potencjału. Słowa swoje kieruje do wszystkich ludzi, w szczególności skupiając się na tych, którzy chcieliby zmienić swoje życie na lepsze. Jego głównym celem jest uzmysłowienie wszystkim, że bez względu na okoliczności, czy doświadczenia życiowe, każdy człowiek, bez wyjątku, zasługuje na to, żeby być szczęśliwym. Dzięki niemu poznasz i zastosujesz pojęcia takie jak uważność (Mindfulness), Prawo Przyciągania i ego. Wypracujesz samodyscyplinę i zwalczysz złe nawyki, w tym lenistwo, budując silną motywację i wyznaczając właściwe cele. A to tylko początek Twojej podróży. Sprawdź, na jak dużo Cię stać!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Joga, ajurweda, techniki oddechowe : najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie / Doron Hanoch ; [tłumaczenie : Anna Jurga]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2017. - 382 strony : ilustracje ; 24 cm.

Author

Hanoch Doron. Autor Jurga Anna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Joga Ajurweda Ćwiczenia oddechowe

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Tytuł oryginału: The yoga lifestyle : using the flexitarian method to ease stress, find balance & create a healthy life, 2016.

Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację, odżywianie i przepisy kulinarne w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją zarówno współczesnych jak i starszych diet: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem tego programu są ćwiczenia oddechowe oraz trening umysłu, które zregenerują Twoje ciało od środka. Te proste metody sprawią, że staniesz się bardziej elastyczny, dzięki czemu łatwiej przystosujesz się do potrzeb i zmian dzisiejszego świata.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 613.7 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Codziennie kochaj siebie dzięki przesłaniom Louise Hay : 365 życiowych mądrości / Louise Hay ; cytaty zebrane przez Roberta Holdena ; tłumaczenie Dorota Morawska. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2024. - [391] stron ; 21 cm.

Author

Hay Louise L. (1926-2017) Autor Holden Robert (1965- ) Autor wyboru Morawska Dorota (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Afirmacja (psychologia) Samoakceptacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty Psychologia

Tytuł oryginału: Trust life.

Publikacja stanowi kompilację najbardziej inspirujących nauk Louise Hay. Znajdziesz w niej 365 wpisów, po jednym na każdy dzień, a dodatkowo jeden na każdy rok przestępny. Korzystając z ponadczasowych nauk Autorki przekonasz się, że wszystko, co dajesz, wraca do Ciebie.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

All copies are currently on loan: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pokochaj siebie z Louise Hay : inspirujące afirmacje i praktyczne ćwiczenia, dzięki którym odkryjesz swoją wewnętrzną siłę i piękno / Louise Hay ; [tłumaczenie Bartosz Bartkiewicz]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2024 - 202, [6] stron ; 27 cm.

Author

Hay Louise L. (1926-2017) Autor Bartkiewicz Bartosz Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Afirmacja (psychologia) DBN Samoakceptacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Rozwój osobisty

Louise Hay to ikona w dziedzinie rozwoju osobistego i duchowego. Jej nauki nadal inspirują miliony ludzi na świecie. Jeśli ty również cenisz twórczość tej wyjątkowej Autorki, ale też poszukujesz odpowiedzi na pytanie, jak wzmocnić miłość do siebie, sięgnij po ten niezwykły dziennik. Odkryj skuteczne ćwiczenia, które pomogą ci pokochać siebie, wspomagające pozytywne myślenie afirmacje, medytacje dla spokojnego umysłu i potężne wizualizacje. To najlepsza terapia dla wzmocnienia pewności siebie, poczucia własnej wartości oraz zwiększenia samoakceptacji. Miłość do siebie stanowi sedno spełnienia marzeń i pełni życia. Ten pięknie wydany dziennik to klucz do twojego wewnętrznego przebudzenia. Ty jesteś źródłem swojego szczęścia.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Narkotyki : jak pomóc człowiekowi i jego rodzinie? : duchowe aspekty leczenia uzależnienia / Paweł Karpowicz. - Wyd. 3. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2009. - 247 s. ; 24 cm.

(Dusza Współczesnego Człowieka)

Author

Karpowicz Paweł (1954- ).

Subject

Narkomania

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 613.83 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Inspiracje miłości : stosowanie technik radykalnego wybaczania w praktyce / Marcin Kurnik. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2008. - 145 s. ; 21 cm.

Author

Kurnik Marcin.

Subject

Samowychowanie Uczucia

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 159.923 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Rośliny dekoracyjne które leczą / Teresa Lewkowicz-Mosiej ; [red.] Urszula Kowalewska-Pasek. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2004. - 210 s., [16] s. tabl. kolor. : fot. ; 21 cm.

Author

Lewkowicz-Mosiej Teresa. Kowalewska-Pasek Urszula. [red.].

Subject

Rośliny lekarskie Rośliny ozdobne

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 633.88 (1 egz.)

Filia Nova

There are copies available to loan: sygn. 633.88 (1 egz.)

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 615.322 (2 egz.)

Book

In basket

rate

Jak być dobrym dla siebie : życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy / dr Kristin Neff ; [tłumaczenie: Krzysztof Sołowiej]. - Wydanie II. dodruk. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2022. - 437, [3] strony ; 21 cm.

Author

Neff Kristin (1966- ) Autor Sołowiej Krzysztof Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Poczucie własnej wartości Techniki samopomocy Współczucie wobec samego siebie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić! Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie… dobry. Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie. Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź dobry również dla siebie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Osioł w okularach czyli Jak przejrzeć na oczy / Mirsakarim Norbekov ; [tłumaczenie Sławomir Kaliszuk]. - Wydanie 5. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2019. - 331 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Norbekov Mirzakarim Sanakulovič (1957- ). Autor Kaliszuk Sławomir (tłumacz). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Choroby oczu Medycyna niekonwencjonalna Samoleczenie Wzrok

Genre/Form

Poradniki

Domain

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: Opyt duraka, 2000.

Autor książki to twórca kontrowersyjnej, a zarazem w stu procentach skutecznej metody przywracania wzroku. Doktor psychologii, pedagogiki, filozofii medycyny, członek większości akademii naukowych i nauczyciel alternatywnych metod leczenia stosuje terapię szokową. Celowo obraża i prowokuje czytelnika, by ten, doprowadzony do ostateczności zrzucił okulary i przejrzał w końcu na oczy. W oparciu o rosyjską filozofię zdrowia udowadnia, że skrywane słabości wpływają na stan organizmu i leżą u źródeł zaburzeń Twojego widzenia.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 617.7 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Rosyjska medycyna ludowa od A do Z : bezpieczne i skuteczne metody uzdrawiania codziennych dolegliwości / Natalja Aleksandrowna Nowikowa, Bernd Butzke ; [tłumaczenie Sylwia Grodzicka]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2018. - 230, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Author

Nowikowa Natalja Aleksandrowna Autor Butzke Bernd Autor Grodzicka Sylwia Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Choroby ludzi Medycyna ludowa Ziołolecznictwo Rosja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 615.89 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Praktyczna medytacja mindfulness : skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach / Michael Smith ; tłumaczenie: Bartosz Bartkiewicz. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2020. - 294, [2] strony ; 21 cm.

Author

Smith Michael (psycholog) Autor Bartkiewicz Bartosz (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Medytacja Mindfulness Przezwyciężanie lęku

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie potrafimy się skupić, w głowie kłębią się tysiące myśli, nasz umysł jest zmęczony emocjami, które stale w nim gromadzimy, brakuje nam czasu na relaks. Jeśli Ty również stale odczuwasz niepokój, jesteś podenerwowany, ciągle się martwisz i nie umiesz odpoczywać, ta książka jest dla Ciebie! Poznaj zalety medytacji mindfulness, czyli treningu uważności. Autor krok po kroku poprowadzi Cię przez 100 sprawdzonych i skutecznych ćwiczeń. Dzięki nim odzyskasz jasność umysłu i równowagę, zrelaksujesz się. Wraz z przypływem pozytywnej energii poprawi się też Twoje samopoczucie, a dolegliwości bólowe ustąpią. Mindfulness kluczem do pokonania lęku i negatywnych emocji.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 159.923 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Swan Teal (1984- ). Autor Ciecieląg Grzegorz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Autopsychoterapia Przezwyciężanie lęku Trauma

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The completion process : the practice of putting yourself back together again, 2016.

Na stronie tytułowej: Słuchaj radia Hay House na: www.hayhouseradio.com.

Dzięki tej książce poznasz proces uzdrawiania w 18 prostych krokach, które wykorzystują wiedzę z różnych dziedzin nauki. Autorka przetestowała tę terapię na sobie i udało się jej uwolnić od dręczących ją latami traum. (opis wydawcy)

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 615.851 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Fizyka kwantowa na co dzień : jak świadomość i podświadomość wpływają na Twoją rzeczywistość / dr Ulrich Warnke ; [tłumaczenie Maria Stożek]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2021. - 323, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Warnke Ulrich (1945- ) Autor Stożek Maria (tłumacz). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Duchowość Mechanika kwantowa Świadomość Umysł Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Religia i duchowość

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 530.145 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Równowaga Twoich hormonów, równowaga Twojego życia : jak osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie poprzez Ajurwedę, Tradycyjną Medycynę Chińską i zachodnią naukę / Claudia Welch ; [tł. Barbara Mińska]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2014. - 471 s. ; 21 cm.

Author

Welch Claudia Mińska Barbara. Tł.

Subject

Hormony Kobieta Stres

Genre/Form

Poradniki

Chociaż współczesna medycyna rozróżnia wiele rodzajów hormonów w organizmie człowieka oraz ich indywidualne funkcje, to jednak ich wzajemne oddziaływania nie zostały jeszcze do końca określone. Istnieją dwa typy hormonów, które mają duży wpływ na zdrowie kobiet: hormony stresu i hormony płciowe. Właściwy ich balans daje dużo energii, głębszy sen, zdrowsze cykle menstruacyjne, szczęśliwsze usposobienie, łagodne objawy menopauzy, silniejsze serce, mocniejsze kości i dużo więcej. Gdy masz poczucie, że ciągle jesteś spóźniona, w pośpiechu zjadasz gotowe potrawy, nie masz czasu na spacer czy poranne ćwiczenia, Twoje ciało wyzwala hormony stresu. To zaburza równowagę hormonalną w całym Twoim organizmie, który wysyła niepokojące sygnały, takie jak bóle głowy, rozstrój żołądka, bezsenność, uderzenia gorąca, ściśnięte gardło, ucisk w klatce piersiowej lub złe emocje. Są one oznaką, że Twoja gospodarka hormonalna wymaga naprawy. Autorka, Claudia Welch jest lekarzem, a w swojej praktyce stosuje Tradycyjną Medycynę Chińską i Ajurwedę. Książkę tę skierowała do kobiet na każdym etapie życia, które zainteresowane są poprawą zdrowia i zrozumieniem problemów takich jak równowaga hormonalna, bóle menstruacyjne, płodność, objawy menopauzy, osteoporoza i wiele innych. Łączy wschodnie teorie medyczne z nauką Zachodu, aby w jak najbardziej naturalny sposób zadbać o zdrowie wielu kobiet. Prezentuje dietę, ćwiczenia oraz styl życia, który pomaga wyzbyć się problemów związanych z nieprawidłową gospodarką hormonalną. Osiągnij harmonię ciała i życia.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Naukowy

There are copies available to loan: sygn. 612.018 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Ariadna : misterium / Leon Zawadzki ; [red.] Justyna Roszkowska. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2004. - 486 s. : rys. ; 21 cm.

(Biblioteka Wiedzy Potrójnej)

Author

Zawadzki Leon. Roszkowska Justyna. [red.].

Subject

Astrologia Horoskopy

Na okł. podtyt.: kurs praktycznej interpretacji horoskopu

Stanowi cz. 3 trylogii, cz. 1 pt.: Ariadna : labirynt, cz. 2 pt.: Ariadna : wyrocznia

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 133.52 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Ariadna : wyrocznia : kurs praktycznej interpretacji horoskopu / Leon Zawadzki. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2000. - 375. : il. ; 21 cm.

(Biblioteka Wiedzy Potrójnej)

Author

Zawadzki Leon.

Subject

Astrologia

Stanowi cz. 2 trylogii, cz. 1 pt.: Ariadna : labirynt, cz. 3 pt.: Ariadna : misterium

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 133.52 (1 egz.)