SOWA OPAC : Biblioteka im. Marii Skłodowskiej-Curie w Policach

173 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jak wspierać dzieci w kryzysie? : poradnik dla rodziców nie tylko na czas globalnej pandemii / Małgorzata Taraszkiewicz, Zofia Nalepa. - Poznań : Święty Wojciech wydawnictwo, © 2020. - 109, [3] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Taraszkiewicz Małgorzata Nalepa Zofia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

COVID-19 Dzieci Epidemie Kryzys psychiczny Odporność psychiczna Wsparcie społeczne Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jak budować codzienną siłę i odporność psychiczną? Pierwszy na rynku poradnik - nieoceniona pomoc na trudny czas! W życiu zdarzają się trudne sytuacje. Duże i małe. Aktualnie przeżywamy kryzys epidemiologiczny - pandemię globalną. Nikt z nas nie ma doświadczenia jak sobie radzić, co robić, aby zachować zdrowie, zwłaszcza psychiczne. W zalewie informacji, chaosu emocji, lęku – w najtrudniejszej sytuacji są dzieci, którym zawala się poczucie stabilności i bezpieczeństwa. Poradnik dedykowany jest rodzicom, którzy chcą pomóc dzieciom przetrwać ten czas we względnie dobrej kondycji, złagodzić lęki, wzmocnić ich siłę i odporność psychiczną, nauczyć efektywnych zachowań, przywrócić poczucie bezpieczeństwa i wiary w to, że będzie dobrze. W poradniku omówione zostały różne rodzaje sytuacji kryzysowych, ze szczególnym uwzględnieniem aktualnie doświadczanego kryzysu epidemiologicznego z omówieniem faz rozwoju kryzysu. Przedstawione zostały różne formy i możliwości udzielania emocjonalnego wsparcia w wyjaśnianiu co się dzieje, łagodzeniu lęku i zapobieganiu atakom paniki. Omówione zostały podstawowe zasady zachowania się rodziców (opiekunów dziecka) w sytuacjach kryzysowych – jak organizować codzienne życie, jak stabilizować sytuację, aby ponoszone przez dziecko koszty psychiczne były jak najmniejsze. Dodatkowo publikacja zawiera zestaw działań, zabaw, ćwiczeń, które wzmacniają siłę i odporność psychiczną dzieci, obniżają napięcie, stres, lęk i stanowią profilaktykę obciążenia traumatyzującego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Abc ciąży i porodu : wszystko, co powinni wiedzieć rodzice zanim jeszcze urodzi się dziecko / Angelika Tiefenbacher ; [tłumaczenie Viktor Grotowicz]. - Wydanie 2. zaktualizowane, stan prawny na styczeń 2018. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-SJ, copyright 2019. - 231, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 22 cm.

Autor

Tiefenbacher Angelika Grotowicz Wiktor (1958- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Ciąża Noworodek Poród

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: Das große Buch der Schwangerschaft und Geburt.

Na stronie tytułowej i okładce: Poradnik konsultowany i polecany przez Polskie Towarzystwo Położnych.

Poradnik to idealna pomoc dla kobiet w ciąży i ich partnerów, aby mogli w spokoju i radości rozkoszować się tym wyjątkowym czasem. Znajdą tu najnowsze uregulowania prawne (styczeń 2018) dotyczące opieki i świadczeń przysługujących przyszłym mamom, a także praktyczne informacje z zakresu: wyboru testu ciążowego, badań profilaktycznych, przygotowań do porodu oraz samego rozwiązania, rozwoju dziecka w łonie matki, typowych dolegliwości ciążowych, zdrowego odżywiania, korzystnego dla matki i dziecka.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618.2/.7 (1 egz.)

Filia Nova

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618.2/.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dorastanie bez lęku / Sheri L. Turrell, Christopher McCurry, Mary Bell ; przekład Sylwia Pikiel. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 168 stron : tabele ; 24 cm.

Autor

Turrell Sheri L. McCurry Christopher. Bell Mary. Pikiel Sylwia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki Rodzice

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Nastolatki Dojrzewanie Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce: Podstawy ACT i nieco więcej!

Tytuł oryginału: The mindfullness & acceptance workbook for teen anxiety : activities to help you overcome fears & worries using acceptance & commitment therapy, 2018.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samookaleczenia nastolatków : uwolnij się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom terapii DBT / Sheri Van Dijk ; przekład: Jolanta Bartosik ; [redakcja merytoryczna: dr Anna Englert-Bator]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2022. - 180, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Van Dijk Sheri Bartosik Jolanta Englert-Bator Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Rodzice

Temat

Nastolatki Samookaleczenie Techniki samopomocy Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: The DBT skills workbook for teen self-harm : practical tools to help you manage emotions & overcome self-harming behaviors. Na okładce: Poradnik z ćwiczeniami.

Samookaleczanie świadczy o tym, że przeżywasz intensywne, trudne do zniesienia, bardzo nieprzyjemne emocje, z którymi nie potrafisz sobie poradzić. Ranienie ciała pozwala ci dać im upust. Być może masz poczucie, że jesteś do niczego, nie radzisz sobie z życiem lub nienawidzisz siebie. Może często targają tobą uczucia takie jak rozpacz, wstyd, smutek, lęk, gniew czy poczucie winy. Istnieje wiele powodów, dla których ludzie się okaleczają. Niezależnie jednak od powodu prawda jest taka, że samookaleczanie jest destrukcyjnym – i mogącym prowadzić do śmierci – sposobem radzenia sobie z bólem emocjonalnym. Jakaś część ciebie rozumie, że takie postępowanie na dłuższą metę jest niezdrowe i nieskuteczne. Na szczęście istnieją zdrowe i bezpieczne sposoby radzenia sobie z emocjami. Zapoznasz się z nimi w tym poradniku. Dzięki tej książce rozwiniesz cztery ważne umiejętności: uważność – która pozwala doświadczać emocji bez konieczności działania; tolerancję na stres – która pomoże ci zwalczyć chęć okaleczania siebie; regulację emocji – która pomaga zrozumieć i kontrolować bolesne uczucia; skuteczność interpersonalną – która przekłada się na szacunek dla siebie i minimalizuje poczucie bezwartościowości i beznadziei. Życie bywa bolesne, ale nie musisz stawiać czoła temu bólowi w pojedynkę. Dzięki pracy z tym poradnikiem zdobędziesz narzędzia niezbędne do radzenia sobie z trudnymi myślami i uczuciami w bezpieczny, zdrowy sposób. Po pierwsze, celem tej książki jest pomóc ci zrozumieć własne zachowanie niezależnie od tego, czy okaleczasz swoje ciało (np. tniesz się, przypalasz), czy też robisz coś, co ma autodestrukcyjny charakter (np. zażywasz narkotyki, nadużywasz alkoholu, uprawiasz seks bez zabezpieczenia z nieznajomymi). Po drugie, jej celem jest wyposażenie cię w narzędzia pozwalające reagować odpowiednio na te rzeczy w życiu, które sprawiają, że uciekasz się do niezdrowych sposobów radzenia sobie z bólem i z trudnościami napotykanymi na swojej drodze. Dzięki temu poradnikowi zdobędziesz umiejętności potrzebne, aby funkcjonować w zdrowszy sposób, dokonywać autonomicznych wyborów i budować takie relacje z innymi ludźmi, w których będziesz się czuć dobrze.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie maluszka : od urodzenia do trzeciego roku życia : poradnik dla rodziców i opiekunów / Magdalena Wegner-Jezierska. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2018. - 157 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Wegner-Jezierska Magdalena (1974- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Opiekunki i opiekunowie dziecięcy Rodzice

Temat

Dzieci Niemowlę Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła na miarę ucznia z dysleksją / Teresa Wejner-Jaworska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2020. - 226 stron : faksymilia, fotografie, wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Wejner-Jaworska Teresa (1947- )

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Dyrektorzy szkół Nauczyciele Rodzice Terapeuci zajęciowi Wizytatorzy

Temat

Dobre praktyki Dysleksja i dysgrafia Dziecko z dysleksją Pomoc psychologiczno-pedagogiczna Szkolnictwo Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi Wsparcie edukacyjne Województwo łódzkie (1999- )

Gatunek

Opracowanie Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Monografia zawiera duży zasób wiedzy na temat dysleksji oraz praktyczne propozycje dotyczące dostosowania wymagań edukacyjnych do uczniów z dysleksją rozwojową na poziomach wszystkich etapów edukacyjnych. Publikacja przedstawia działania podejmowane i wypracowane przez szkoły, które są propozycjami praktycznych rozwiązań w kwestii dostosowania wymagań edukacyjnych do uczniów z dysleksją. Ukazuje pracę nauczycieli oraz ich skutki przynoszące realne korzyści dla ucznia w obszarze samooceny oraz relacjach nauczyciel–uczeń. Książka przedstawia ocenę oraz oczekiwania rodziców wobec szkół oraz przybliża obraz uczniów z dysleksją rozwojową, ukazując ich samoocenę, relacje z rówieśnikami i marzenia. Publikacja jest kierowana do wizytatorów, dyrektorów szkół, nauczycieli, terapeutów, rodziców dzieci z dysleksją oraz osób z dysleksją.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 373.3.016:003-028.31 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sensoryka i motoryka w rozwoju dziecka i uczeniu się w aspekcie terapii integracji sensorycznej / redakcja naukowa Elżbieta Wieczór, Jacek Szmalec, Grzegorz Brzuzy. - Wydanie 1. - Warszawa : Difin, 2019. - 199, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

Autor

Wieczór Elżbieta. Szmalec Jacek. Brzuzy Grzegorz.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje fachowe

Odbiorca

Fizjoterapeuci Logopedzi Nauczyciele Oligofrenopedagodzy Opiekunki i opiekunowie dziecięcy Pedagodzy Psycholodzy Rehabilitanci Rodzice Terapeuci zajęciowi

Temat

Dzieci Grafomotoryka Integracja sensoryczna Rozwój psychofizyczny dziecka Sprawność motoryczna Zaburzenia integracji sensorycznej

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Rozdziały lub artykuły tej książki skatalogowano pod własnymi tytułami. Dostępne pod tytułem pracy zbiorowej.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Udawanie normalnej : życie z zespołem Aspergera (zaburzeniami ze spektrum autyzmu) / Liane Holliday Willey ; przełożył Patryk Dobrowolski. - Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne, 2018. - 198 stron ; 21 cm.

Autor

Willey Liane Holliday (1959- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Logopedzi Nauczyciele Osoby z zespołem Aspergera Pracodawcy Rodzice

Temat

Willey, Liane Holliday (1959- ) Osoby z zespołem Aspergera Zespół Aspergera Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: Pretending to be normal : living with Asperger's syndrome (autism spectrum disorder), 2015.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.896 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Cztery pory roku / Ewa Wojtan)

Autor

Wojtan Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat Nauczyciele Rodzice

Temat

Roboty ręczne Lato

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Nazwa wydawcy na podstawie serwisu e-ISBN.

Dziennik Zabaw Lato to pięknie ilustrowana książka pełna kreatywnych i twórczych pomysłów na wakacyjne zabawy i nudne deszczowe dni. Książka jest dedykowany dla dzieci przedszkolnych i szkolnych oraz rodziców i nauczycieli.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Regionalny

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 745/749 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziennik zabaw : masy plastyczne, projekty zrób to sam, techniki plastyczne, pomysły na zabawy / Ewa Wojtan. - Wydanie I. - Kleszczewko : [Ewa Wojtan], 2021. - 336, [4] strony : fotografie ; 23 cm.

Autor

Wojtan Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat Nauczyciele Rodzice

Temat

Gry i zabawy Roboty ręczne

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Nazwa wydawcy na podstawie serwisu e-ISBN.

Dziennik Zabaw, to bestsellerowa książka z kreatywnymi i twórczymi pomysłami na zabawy dla dzieci w wieku 2 – 12 lat. Książka jest bogato ilustrowana. Zawiera mnóstwo porad, wskazówek i jak często podkreślają czytelnicy - to kopalnia wiedzy! Idealna propozycja na początek twórczych i kreatywnych zabaw z dzieckiem!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Regionalny

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 745.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziennik zabaw : zima : dekoracje i ozdoby świąteczne, pomysły zrób to sam, zimowe inspiracje / Ewa Wojtan. - Wydanie I. - Kleszczewko : [Ewa Wojtan], copyright 2022. - 163, [1] strona : fotografie ; 23 cm.

(Cztery pory roku / Ewa Wojtan)

Autor

Wojtan Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat Nauczyciele Rodzice

Temat

Ozdoby bożonarodzeniowe Roboty ręczne Zima

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Nazwa wydawcy na podstawie serwisu e-ISBN.

Dziennik Zabaw Zima to pięknie ilustrowana książka pełna kreatywnych i twórczych pomysłów na świąteczne i zimowe zabawy. Książka jest dedykowana dla dzieci przedszkolnych i szkolnych oraz rodziców i nauczycieli. Zimowy Dziennik Zabaw, to pierwsza z czterech książek z serii cztery pory roku. Książka ma aż 160 stron i ponad 300 kolorowych zdjęć zachęcających do zabawy i tworzenia pięknych dekoracji! Książka zawiera inspiracje i pomysły dostosowane do zimowej pory roku, oraz świąt Bożego Narodzenia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Regionalny

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 745/749 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

My rodzice dorosłych dzieci / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 181, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Psychologia dziecka Rodzice Relacje międzyludzkie Metody wychowawcze

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce: Dlaczego małe dzieci nie dają spać a duże żyć?.

Książka ta, to drugi - po Sekretach kobiet – pisany gabinet terapeutyczny. Jest to rodzaj poradnika dla rodziców, którzy nie są zadowoleni ze swoich dorosłych dzieci. Inaczej wyobrażali sobie ich życie, zamartwiają się ich wyborami, pielęgnują poczucie winy za błędy wychowawcze i w wpadają w pułapkę gniewu depresji i zgorzknienia. Autorka radzi aby pozwolić dorosłym dzieciom odejść i zaakceptować ich samodzielność. Uczy mądrej miłości, która nie uzależnia, ale daje poczucie bezpieczeństwa i akceptacji. Przyznaje rodzicom prawo do samorealizacji i rozwijania pasji, na które wcześniej nie było czasu. Ostrzega przed pogrążaniem się w poczuciu winy za nieudane życie swoich dzieci.. Jednocześnie uświadamia, jak można unikać błędów i podpowiada sposoby ich naprawiania.. Podkreśla uprzywilejowaną sytuację dziadków i doradza, jak być dobrą matką i dobrym ojcem. Książka, która uzdrawia relacje, uczy wybaczania i daje nadzieję na pojednanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biomedyczne podstawy rozwoju i edukacji / Barbara Woynarowska, Anna Kowalewska, Zbigniew Izdebski ; współpraca Magdalena Woynarowska. - Wydanie drugie. - Warszawa : PWN, copyright 2021. - 395, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 29 cm.

Autor

Woynarowska Barbara (1940- ) Kowalewska Anna (pedagog) Izdebski Zbigniew (1956- ) Woynarowska-Sołdan Magdalena

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Nauczyciele Pedagodzy Rodzice

Temat

Edukacja prozdrowotna Higiena szkolna Nauczyciele Ontogeneza Uczniowie Zdrowotność

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Na okładce i stronie tytułowej: Nowe Wydanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice / Jerry L. Wyckoff, Barbara C. Unell ; [przekład: Ewa Ziembińska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 398, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Wyckoff Jerry (1935- ) Unell Barbara C. (1951- ) Ziembińska Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: Discipline with love and limits, 2015.

Wasze dziecko marudzi, ma napady złości albo nie chce jeść? Każda Wasza prośba kończy się awanturą? Nie jesteście sami! Tysiące rodziców też przez to przechodziło. Barbara C. Unell oraz Jerry L. Wyckoff przygotowali praktyczne rozwiązania ponad 100 najczęstszych problemów związanych z wychowaniem dzieci. „Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice” pokazuje, jak budować empatyczne relacje, okazywać dzieciom wsparcie i zapewnić niezbędną ochronę; i jak jednocześnie radzić sobie z napadami złości. Co robić w sytuacjach konfliktowych oraz jak zapobiegać przyszłym problemom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moc jest w nas : bajki terapeutyczne dla dzieci i ich rodziców / pod redakcją Kamili Zdanowicz-Kucharczyk. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2016. - 110, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Zdanowicz-Kucharczyk Kamila.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bajkoterapia Psychologia dziecka

Gatunek

Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851:028 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wypalenie macierzyńskie : jak je rozpoznać, odnaleźć równowagę i odzyskać radość z macierzyństwa / Sheryl Ziegler ; przekład Agnieszka Cioch. - Wydanie drugie w języku polskim. - Sopot : GWP, 2023. - 296 stron ; 21 cm.

Autor

Ziegler Sheryl Cioch Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Macierzyństwo Stres Wypalenie rodzicielskie Zmęczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: Mommy burnout : how to reclaim your life and raise healthier children in the process. Wydanie pierwsze pod tytułem: Wypalona mama : co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość?

Czujesz się zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swoje sprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnych dzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całego swojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczenie wyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnie nie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powodu wypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny. To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie, rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. Dzięki radom zawartym w książce „Wypalenie macierzyńskie” odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.944.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcę mieć przyjaciela : o dziewczynce, która chciała zaprzyjaźnić się z krokodylem / Elżbieta Zubrzycka ; ilustrowała Marianna Jagoda-Mioduszewska. - Wydanie 1., dodruk. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 37 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ) Jagoda-Mioduszewska Marianna (1969- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice Nauczyciele

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przyjaźń

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne

Mała dziewczynka, jak każde dziecko, szuka przyjaciela. Chciałaby zaprzyjaźnić się z miłym puchatym misiem koala, ale przypadkiem spotyka kogoś zupełnie innego – krokodyla o smutnych oczach. Zostaje jego przyjaciółką, bo ON tego chce, i wydaje się, że potrzebuje pomocy. Co wyniknie z tej przyjaźni? Głównym przesłaniem książki jest ostrzeżenie: jeśli przypadkiem zaprzyjaźnisz się z krokodylem, nie czekaj, aż ON się zmieni, i nie licz na to, że nauczysz go zachowywać się inaczej. Po prostu trzymaj się od niego z daleka i pozwól mu żyć tak jak chce. Dziecko nauczy się z tej książki, czym jest i na czym polega przyjaźń oraz czego można oczekiwać od prawdziwego przyjaciela.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N I (1 egz.)

Filia Nova

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przetrwać burzę : jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys? / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Katarzyna Bukiert. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka, 2021. - 167, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ) Bukiert Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Konflikt rodzinny Przyjaźń Rodzina Rozwiązywanie konfliktów Rozwód Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce: Opowiadanie dla dzieci i poradnik dla rodziny.

Życie nie zawsze układa się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Rodziny przechodzą różne kryzysy, rodzice nie potrafią się porozumieć. Czasami dochodzi do rozstania, które jest zawsze trudnym i bolesnym doświadczeniem dla całej rodziny. Przetrwać burzę to praktyczna, konkretna i bardzo potrzebna książka, która pomoże zarówno dzieciom, jak i rodzicom (wychowawcom) odnaleźć się w nowej sytuacji. Odpowiada na wiele ważnych pytań: Co się dzieje z dzieckiem w czasie rodzinnego konfliktu? W jaki sposób próbuje ono sobie z nim radzić? Czy dzieci mogą coś zrobić, by poczuć się lepiej? Co powiedzieć dziecku o rozstaniu rodziców? Jak pomóc mu przygotować się do nadchodzących zmian? Jak wspierać i chronić najmłodszych? Część dla dzieci i młodzieży zawiera: Opowiadanie Przetrwać burzę. Jest to oparta na faktach historia Małgosi, której rodzice decydują się na rozstanie. Każdy rozdział opisujący jej przygody i rozterki opatrzono wyjaśnieniami (w kolorowych ramkach), co się dzieje z bohaterką i dlaczego zachowuje się ona w określony sposób – pomoże to czytelnikom lepiej zrozumieć ich własne sytuacje, emocje i trudności, z którymi się borykają.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnice pod lupą : o czym młodzież mówi, a nie powinna : o czym młodzież nie mówi, a powinna / Elżbieta Zubrzycka. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, [2019]. - 125, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Dla dzieci / Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne)

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Rodzice Nauczyciele

Temat

Nastolatki Tajemnica Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Naukowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.8 (1 egz.)