Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(4)
Placówka
Dział Naukowy
(4)
Autor
Bachim Sacha
(1)
Bergiel Anna
(1)
Bor Jenny
(1)
Grimm Hans-Ulrich (1955- )
(1)
Hyman Mark (1959- )
(1)
Jurczak Katarzyna
(1)
Petrikowska Kamila
(1)
Trybulska Aneta
(1)
Weiss Thorsten
(1)
Rok wydania
2020 - 2025
(2)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Temat
Żywność
(2)
Choroby przewlekłe
(1)
Dietetyka
(1)
Grupy nacisku
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Myślenie pozytywne
(1)
Odżywianie
(1)
Owoce
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Pokonywanie strachu
(1)
Produkcja żywności
(1)
Przemysł rolno-spożywczy
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Warzywa
(1)
Witaminy
(1)
Zdrowa żywność
(1)
Zdrowie publiczne
(1)
Zmiany klimatyczne
(1)
Gatunek
Opracowanie
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Rozwój osobisty
(1)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Therapie to go : 100 psychotherapie tools für mehr leichtigkeit im alltag : buch über positive psychologie und positives denken, 2022.
Jesteś pełen niepokoju? W głowie kłębią ci się nieprzyjemne myśli? Chciałbyś lepiej radzić sobie ze strachem? Działać z większą pewnością siebie, poczuciem własnej wartości i celowością? Sięgnij po tę książkę! Znajdziesz w niej 100 różnych technik psychologii pozytywnej na każdą życiową sytuację. Choć oparte na naukowych metodach, techniki te opisane są w zrozumiały, lekki i zabawny sposób. W książce znajdziesz między innymi eksperymenty myślowe i ćwiczenia wyobraźni, które pomogą ci lepiej postrzegać uczucia i potrzeby. Wzmocnisz zdrowie dzięki skutecznym sposobom na stres. Otrzymasz wsparcie w radzeniu sobie z napięciem, stanami lękowymi, nadmiernymi wymaganiami, a nawet depresją. Zyskasz samoakceptację i motywację na drodze rozwoju osobistego. Pozytywna psychologia – pozytywne życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział Naukowy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział Naukowy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział Naukowy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 664 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział Naukowy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej