91837
Książka
W koszyku
Mózg odporny na krytykę : neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem / Justyna Żejmo. - Gliwice : Sensus, copyright 2025. - 307, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Żejmo Justyna Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Atak słowny Mowa nienawiści Mózg Neuropsychologia Odporność psychiczna Przezwyciężanie lęku
Gatunek
Opracowanie Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Skąd się bierze skłonność do krytykowania i potrzeba hejtowania? Jak przestać oceniać i krytykować? Jak uodpornić się na osądy innych? Jak wzmacniać swoje poczucie wartości, aby wierzyć w siebie i ufać sobie bez względu na to, co mówią inni? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w książce Justyny Żejmo. Autorka zaprasza Cię do inspirującej podróży, podczas której, korzystając z najnowszych odkryć neuronauki i wiedzy z dziedziny psychologii, odkryjesz, gdzie leży źródło tendencji do oceniania wszystkich i wszystkiego, a także jak budować poczucie wartości, niezbędne do radzenia sobie z krytyką. Dowiesz się, co Cię może wesprzeć w reagowaniu na hejt i osąd w zdrowy, korzystny dla Ciebie sposób. Zdecydowanie, ale z życzliwością. Tak by pozostać w atmosferze szacunku i zrozumienia.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Dział Naukowy
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.91 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 301-305.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej